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Tja was soll ich sagen, ich war gestern auf einem Geburtstag 😂 Samstag auch. Mal schauen was bis dahin geht und wie ich mich am Samstag schlage. Die Woche ist quasi raus 😁
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183.6 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 29.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 January 2020:
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822 kcal
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Fat: 31.97g | Prot: 52.43g | Carb: 81.54g.
Breakfast: Apfelsinen, Milch 1,5%. Lunch: Lidl Salatgurke, Linessa Mozzarella Light, Cocktailtomaten. Dinner: Sea Gold Fischstäbchen, Salz, Bresso Feine Kräuter, Pellkartoffeln. Snacks/Other: Day Plus Süßstoff Flüssig, Kräutertee. more...
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gaining 2.6 lb a week
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 Comments
nee, nee, nee, nee... bei solchen Aussichten wird vorgearbeitet... 😉
14 Jan 20 by member: Andreas Kunz
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😂😂😂 Unmöglich wa!? Das ist eine sehr gute Idee Cherusker. Ich versuche mein Bestes 🤗
14 Jan 20 by member: DickeTrulla
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14 Jan 20 by member: Andreas Kunz
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14 Jan 20 by member: DickeTrulla
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