|
Ужин )
Diet Calendar Entries for 13 January 2020:
|
1497 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 102.24g | Carb: 159.84g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Alpenland Питьевой Йогурт с Персиком и Маракуйей, Lindt Горький Шоколад 85%. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Изолят Соевого Белка, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Грецкие Орехи, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, МакМастер Макароны Безбелковые. Snacks/Other: Дивинка Мука из Овсяных Отрубей, Простоквашино Молоко 1,5%, Помело, Nestle After Eight. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnastasiaKolesnikovaS's weight history
|