|
Diet Calendar Entries for 13 January 2020:
|
886 kcal
|
Fat: 45.46g | Prot: 46.53g | Carb: 77.19g.
Breakfast: Мандарины, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Лента Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Котлета Говяжья, Город Сад Салат из Брокколи с Авокадо. Snacks/Other: Яблоко, Добрый Ананасовый Сок, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
|
1467 kcal
|
Activities & Exercise:
Cross Training - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mikulasvet78's weight history
|