|
когда придумывали ад, случайно получилась мигрень. так и осталось.
|
159.8 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 January 2020:
|
1692 kcal
|
Fat: 98.97g | Prot: 103.21g | Carb: 95.03g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Фортуна Тунец в Масле, Harry's Хлеб для Сандвича, Чай с Лимоном, Кофе с Молоком. Lunch: Дымов Бекон Венгерский, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Чай. Dinner: Grow Food Кус-Кус (50г), Приготовленная Брюссельская Капуста, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Чай с Молоком, Семейка Озби Печенье с Изюмом, Кофе с Молоком, Киприно Сыр Полутвёрдый . more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pellwomen's weight history
|