Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2020
|
120.2 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 January 2020:
|
1173 kcal
|
Fat: 44.06g | Prot: 54.16g | Carb: 139.03g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ферреро Раффаэлло, Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Батон Нарезной, Меридиан Икра Лососевая. Lunch: Банан, Додо Пицца Пицца Додо, Додо Пицца Гавайская. Dinner: Помело. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
leisan.13's weight history
|