|
De weegschaal zei 101. Glas water gedronken en gaan douchen. Sanitair stopje gedaan, nogmaals wegen: 100,3... Ik rond hem af, dan heb ik morgen nog wat over.
|
221.6 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 49.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 January 2020:
losing 7.7 lb a week
|