|
Śniadancja potreningowa. Owsianken, kaken, jogurten i bananen
|
 Comments
po siłowni białko wcinaj ;)
08 Jan 20 by member: mal_07
|
no to dałem jogurt a wczoraj była feta. Jakbym zaczął wcisnąć odżywki, to szybko by mi się to znudziło. Musi być 100% naturalnie
08 Jan 20 by member: gaweł_po_40
|
Skyr naturalny polecam, sporo białaczka w jednym kubku i dobra rzecz 👍
08 Jan 20 by member: mal_07
|
PS Grażyna podpowiada, że najtaniej w aldi 😉
08 Jan 20 by member: mal_07
|
mal znam, tylko ten smak. Ciężko mi się przekonać do skyrów. Generalnie co z tego że wiem, lepiej naturalny niż z owocami. Jak naturalne jogurty smakują jak tortura a z owocami to pyszotki. Kurczę ciężko tak zawsze o tym myśleć i ciągle z czegoś rezygnować. To już wolę iść spać bez kolacji.😉👍
08 Jan 20 by member: gaweł_po_40
|
Oszczędna Grażyna szanuję bardzo👊👍
08 Jan 20 by member: gaweł_po_40
|
Dorzuć świeże owoce do naturalnego i gitara 😉
08 Jan 20 by member: mal_07
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gaweł_po_40's weight history
|