Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
122.6 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 January 2020:
|
2037 kcal
|
Fat: 78.07g | Prot: 54.76g | Carb: 205.93g.
Breakfast: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Gullon Печенье Диет Фибра без Сахара. Lunch: Лэнд Лапша Удон с Креветками и Овощами. Dinner: Сушка, Мёд. Snacks/Other: Nestle Пшеничная Каша с Тыквой, Сервелат, Свиной Фарш (Приготовленный), Фисташки, Красная Цена Сушки Малютка, Огородников Лечо Болгарское, Хлеб Дарницкий. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ana610's weight history
|