Hoje o dia tenso ... Fiz o JI natural de 14 hrs , aquela dor de cabeça chata , sonolência , água , sal , magnésio , por aí vai ... A manga não estava nos planos kk . Combinado aqui em casa era pra começar amanhã , eu já me adiantei . Saldo positivo hoje ♡
Diet Calendar Entry for 05 January 2020:
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947 kcal
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Fat: 48.90g | Prot: 36.90g | Carb: 94.89g.
Lunch: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo. Snacks/Other: Manga Palmer. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
hummm! delícia... aprendi fazer ovos cremosos... o seu tá maravilhoso
05 Jan 20 by member: Neia designer
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Aí, Deah! O pé de manga daqui de casa está lotado! Tenho evitado só máximo, mas o trem gostoso!
05 Jan 20 by member: IsabelSena
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05 Jan 20 by member: IsabelSena
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@Neia designer , esses ovos são carro chefe no meu jornal , é a forma que aprendi a gostar de ovos 😍
05 Jan 20 by member: DeahFitness
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@Isabel do céu.. eu quis matar meu esposo quando chegou cheio de mangas kkk , a Tommy e a Palmer eu nao havia comido nenhuma , não deixei passar , mas te entendo , é uma baita tentação ! Agora já matei as verminosas 🙈
05 Jan 20 by member: DeahFitness
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@DeahFitness Bora então Guerreira, que bom que não perdemos nenhum mês 💖👏👏👏👏👏👏👏👏Está lindo teu foco.
06 Jan 20 by member: Lu_leoninaa
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🏃🏻♀️💨💨💨💨
Cheguei antes do Tiziu!
06 Jan 20 by member: menos_22
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06 Jan 20 by member: DeahFitness
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@Fabi 🤣 Você é atleta , não vale kkk
06 Jan 20 by member: DeahFitness
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06 Jan 20 by member: Lu_leoninaa
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06 Jan 20 by member: menos_22
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