Büffetsau's Journal, 05 January 2020

@ RUNTASTIC 🙈🙈🙈🙈 siehste dat rot auf den Wangen is immer noch vom Laufen 🏃🏻‍♀️🤬 und meine Herzfrequenz war bei 154

Diet Calendar Entry for 05 January 2020:
1110 kcal Fat: 48.56g | Prot: 57.33g | Carb: 110.87g.   Breakfast: Kaffee, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Weich Gekochtes Ei, Stockmeyer Sportler Salami, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. Dinner: Rührei, Paniertes Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Champignons in Rahm, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Snacks/Other: Kräutertee (außer Kamille), Stockmeyer Sportler Salami, Steinecke Heidebrot. more...

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Comments 
eine sehr gesunde Gesichtsfarbe😄 
05 Jan 20 by member: Levka...
Ja das stimmt und da war ich schon ne Stunde zu Hause😂😂 was meinste wie ich aussah als ich angekommen bin.. bin ja froh das ich es überhaupt geschafft habe wieder nach Hause zu kommen und nicht schon unterwegs gestorben bin😂😂😘🙈🙈🙈 
05 Jan 20 by member: Büffetsau
Super Quatschi. 😍😘 
05 Jan 20 by member: bonitastic
😂 
05 Jan 20 by member: dornfelder09
Hat Dich Dein Äffchen inspiriert 😂🤣😂🤣😂🤣 
05 Jan 20 by member: RUNTASTIC A.T.
In gewisser Weise. Obwohl ich öfters fratze mache  
05 Jan 20 by member: Büffetsau
Eine hübsche Frau kann nüscht entstellen 😘 schön dich zu sehen 🤩 liebe Katrin 💕 
05 Jan 20 by member: juliemond1982
..... und für jeden Blödsinn zu haben.  
05 Jan 20 by member: Batumi
Warst Du hier immer inkognito ❓❓Wenn das von Juliemond lese 😁 
05 Jan 20 by member: RUNTASTIC A.T.
Andere benutzen Rouge, du musst "nur" joggen 😂😂😂😂🏃‍♀️🏃‍♀️ 
05 Jan 20 by member: Schlumpfine_
Kein Plan was Juliemond meint,denn hübsch steht weit entfernt 🙈🙈🙈😬😬😂 Frau stimmt, und für jeden blödsinn stimmt auch. Inkognito kenn ich nicht.😂😂 bin wie ich bin 
05 Jan 20 by member: Büffetsau
Katrin, Du bist nicht allein. Ich werde auch immer so rot vom Sport. Früher war mir das dermaßen peinlich, dass ich mich immer nur pseudo-angestrengt habe 😅 Heute ist mir das wurscht 😅😂😅 
05 Jan 20 by member: schlankin2024
Wird nicht jeder beim Sport rot?🤔 also ich auf jeden Fall auch 🙈😂 bei uns im fitti sind auch so einige Tomaten in Tour  
05 Jan 20 by member: dornfelder09
Ich finde es süß :-))) Sehe nach dem Sport auch so aus :-DD 
05 Jan 20 by member: Jenniii-25
Guten Morgen 🙋🏻 ich seh immer wie ein Feuermelder aus🤪🤭 
05 Jan 20 by member: Huehndez17
Guten Morgen liebe Katrin.😘 
06 Jan 20 by member: Levka...
Hahaha ❤️ 
06 Jan 20 by member: Jazzue
Guten morgen 🙋🏻‍♀️ 
06 Jan 20 by member: Büffetsau
🤪🤣😂 
06 Jan 20 by member: ernie mit nem B
🤣🤣🤣🤣🤣 Die Herzfrequenz kann man auch an den Augen sehen. 🤣🤣🤣🤣🤣🤣👍👍👍 
06 Jan 20 by member: willi Muehlenbaeumer

     
 

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