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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Sonntag 👍
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201.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 05 January 2020:
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1867 kcal
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Fat: 79.70g | Prot: 84.37g | Carb: 123.46g.
Breakfast: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Croissant, Kerrygold Butter, Erdbeermarmelade, Kirschmarmelade, Kaffee. Lunch: Halbes Hähnchen, Knorr Soße zu Geflügel, Werner's Klöße Halb und Halb. Dinner: Mönchshof Kellerbier, Huls Luftgetrocknete Kaminwurzen, Camembert, Weizenbrötchen. Snacks/Other: Mönchshof Kellerbier. more...
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2901 kcal
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Activities & Exercise:
Nordic Walking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Einen schönen guten Abend.🙋♀️🌠
05 Jan 20 by member: schnorra
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