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Guten morgen meine Lieben, habt einen schönen Sonntag 🌸💚💚
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117.3 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 January 2020:
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1425 kcal
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Fat: 44.67g | Prot: 67.83g | Carb: 178.43g.
Lunch: Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Aldi Roggenvollkornbrot, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken. Dinner: Penny Heat & Eat Wurstgulasch mit Spiralnudeln. Snacks/Other: Kaufland Magerquark, Mandeln, Alexios Joghurt. more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
Guten Morgen meine Liebe,🙋🏻♀️ dir auch einen wunderschönen Sonntag.💕
05 Jan 20 by member: Levka...
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