|
Это был сложный и тернистый путь. Никто в меня не верил(кроме жены. спасибо тебе, любимая!). Говорили, что безумный глупец. А я смог. Впереди еще долгий путь, но я знаю, что смогу еще улучшить свою яишенку. Кто бы что ни говорил! #несдаюсь #допоследнейкаплипесто
Diet Calendar Entry for 05 January 2020:
|
2487 kcal
|
Fat: 113.70g | Prot: 143.78g | Carb: 235.47g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Глобус Багет Трианон, Сыр Пармезан Уругвай 42%, Масло Крестьянское Сливочное, Federici Соус Песто без Чеснока, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Gustafsen Форель Малосоленая, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Lunch: Бананы, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис. Dinner: Лакомо Сливки 10%, Русское Море Форель Слабосолёная, Сухой Жареный Соленый Арахис, Глобус Багет Трианон, Глобус Сыр Пармезан Уругвай 42%, Президент Сыр Бри, Чизолини Сыр Чечил. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра, Глобус Багет Трианон, Бананы, Мидии (Вареные или на Пару). more...
|
|
 Comments
04 Jan 20 by member: mariya.kalinina.19
|
04 Jan 20 by member: 'Natalia
|
04 Jan 20 by member: Arab_Voisov
|
04 Jan 20 by member: melnikova03072018
|
04 Jan 20 by member: Thunderstorm11
|
Я сейчас на этапе 2011. Но я стараюсь)
04 Jan 20 by member: Thunderstorm11
|
Не верю.Фото желтка размыто.Фотошоп однозначно
05 Jan 20 by member: МаковаТ
|
А как же: "Спасибо моей маме, семье, детям, моему народу"????
05 Jan 20 by member: Irina-Raduga
|
Я восхищаюсь вашим упорством! Вот что значит идти к своей цели 🎯
05 Jan 20 by member: penelopa1980
|
долгие 8 лет не прошли даром!🐣шедеврально!
05 Jan 20 by member: Olga Capanji
|
Преображение на лицо, т.е. на яйцо🙈😋👌🏻Жена умница, что поддерживает😁
06 Mar 20 by member: TayaTen
|
20 Apr 20 by member: Svetik_fit_
|
Поддержка близких решает, как небо и земля! Красота же! 👏🏽😀😋
02 Aug 20 by member: Stacy_Mali
|
06 Oct 20 by member: Marsea26
|
04 May 21 by member: Rossova_ys
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arab_Voisov's weight history
|