willi Muehlenbaeumer's Journal, 04 January 2020

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Tag 4.01.20.;-)😍 Samstag 😍;-)
;-) 🤩Guten Morgen zusammen🤩;-)
und allen ein herrliches Wochenende.😘😘
13 g Meine Metzgerei Krustenbraten
10 g Rücker Küsten Ur Typ
1 lächelndes Spiegelei ohne FETT
2 x 1 Scheibe Wasa Sesam Knäckebrot
1 Kiwi
7 g Edeka Kalamata Oliven
1 Portion, 10 g Weight Watchers Brotaufstrich mit feinem Buttergeschmack
6 ml GUTBIO Olivenöl Nativ Extra
6 g Den Gamel Fabrik Orangen Marmelade
6 g Den Gamel Fabrik Heidelbeeren Marmelade
2 Knoblauchzehen
1/4 Artischockenherz in Öl
;-)😊 402 kcal 😊;-).

Diet Calendar Entries for 04 January 2020:

1548 kcal

Fat: 39.80g | Prot: 86.45g | Carb: 209.78g. Breakfast: Artischockenherzen in Öl, Knoblauch, Den Gamle Fabrik Orange, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, GutBio Olivenöl Nativ Extra, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Edeka Kalamata Oliven, Kiwi, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Spiegelei ohne Fett, Rücker Küsten-Urtyp, Meine Metzgerei Krustenbraten. Lunch: Die Landküche Rinder-Roulade. Dinner: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Snacks/Other: Birnen. more...

126 kcal

Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments

Guten Morgen 👍😋

04 Jan 20 by member: anmogu64

Guten Morgen Willi😃

04 Jan 20 by member: RUNTASTIC A.T.

Moin moin Willi

04 Jan 20 by member: Wusel51

Guten Morgen 😀 ich war jetzt monate nicht mehr dabei, doch es ist schön zu sehen das du immer noch fleißig deinen gedeckten Tisch fotografierst 💪👍☕.

04 Jan 20 by member: Pittiplatsch 50

Huhu, doofe Frage: woher hast du die Tischsets? Wir haben die gleichen, wissen aber nicht mehr woher..? 😅

04 Jan 20 by member: phils.LA

immer sehr unappetitlich und ungemütlich. und immer nur Tierprodukte. Gesund ist echt anders. diese Masse an tierischem Protein ist echt übel. ggf bist du irgendwann schlank, aber nicht gesund

04 Jan 20 by member: marenmotte2806

marenmotte2806 was soll denn so ein Kommentar? Wo wird hier nach der Meinung gefragt?! Wenn man nichts zu schreiben hat, einfach mal weiterscrollen...

04 Jan 20 by member: TerryLui

Ich wusste garnicht, das ein Krebs so unsensibel sein kann, bekannt ist allerdings, das der Krebs sich „versteckt“. Willi wir lieben Deine Bilder, weiter so und nicht kommentieren.

05 Jan 20 by member: RUNTASTIC A.T.


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