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Uma foto é de 27/10/2019, logo após o falecimento de minha mãe, a outra 2/1/2020. O que dizer? Dói e vai doer pra sempre a saudade...mas já consigo fazer planos e traçar novas metas para o futuro. Focada na saúde física, mental e emocional: vamos junto?
Diet Calendar Entries for 03 January 2020:
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892 kcal
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Fat: 63.85g | Prot: 59.41g | Carb: 20.73g.
Breakfast: Lac Lélo Manteiga com Sal , Pilão Café, Copra Óleo de Côco, Canela. Lunch: Ovo Frito, Tomates Cereja, Alface Americana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Vigor Requeijão Light, Subway Tomate, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Berinjela. Dinner: Scala Queijo Minas Meia Cura, Ovo Frito, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Other: Gengibre, Morangos, Chá de Ervas. more...
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2437 kcal
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Activities & Exercise:
caminhar rápido - 1 hour and 6 minutes, Housework - 1 hour, Driving - 20 minutes, batendo papo - 8 hours, Sitting - 12 hours, Google Fit - 1 hour and 34 minutes. more...
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 Comments
Infelizmente perdas fazem parte e ninguém tá preparado , mas é preciso seguir em frente e com qualidade 👍🏼
03 Jan 20 by member: susybrito
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03 Jan 20 by member: Alinne Cruz
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vamos amiga! vamos conseguir!
03 Jan 20 by member: Natalia&Danilo
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Bom pensamento! Força querida😘
03 Jan 20 by member: SANI.OLIVEI
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meus sentimentos, te desejo toda força do mundo na sua jornada, qualquer coisa conte com a gente do grupo! 💪🙏
03 Jan 20 by member: Lawliet (L)
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Força, querida...você conseguirá!Força, foco e fé!
03 Jan 20 by member: mcecyr
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parabéns! Força estamos juntas 🙏😘
04 Jan 20 by member: juhgatha
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