Ganzer Tag Baustelle und Küche planen und die 2 Zwerge und trotzdem nichts Süßes!
|
188.5 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 45.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 January 2020:
|
531 kcal
|
Fat: 25.52g | Prot: 15.47g | Carb: 59.89g.
Breakfast: Das Gesunde Plus Milchzucker, Milch (Vollmilch), Kaffee mit Milch, Milbona Schmelzkäse Kräuter , Butter, Kamps Roggenbrötchen. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ProjektBabyspeck's weight history
|