Voltei🤗 resultados das festas de final de ano 😉mais bora lá 🏃♀️💪🏻recomeçar é preciso sempre👏🏻
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151.0 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 January 2020:
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1261 kcal
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Fat: 39.59g | Prot: 55.08g | Carb: 171.58g.
Breakfast: Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Lunch: Salada de Maionese, Frango Assado, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Jandaia Suco de Caju, Ovo Mexido, Pullman Rap10 Integral. Snacks/Other: Café com Açúcar, Nutrella Pao 14 Grãos. more...
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gaining 0.6 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Boa sorte! rapidinho vc vai conseguir perder esse outros quilos 💪
02 Jan 20 by member: Lawliet (L)
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