|
итог года
ОГ 85
ОТ 64
ОБ 93
ОБедра 52
О под коленом 31
О щиколотки 21
О бицепса 27
|
122.8 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 December 2019:
|
658 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 17.00g | Carb: 4.86g.
Breakfast: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сливочное Масло, Домик в деревне Сливки 33%, 4 Сезона Клюква Замороженная. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
СветланаКалинина's weight history
|