Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, bumm... da arbeitest 2 Tage voll ehrenamtlich und kriegst die Schaufel noch oben drauf... Na super... 🤦♂️ .... Also Hose hoziehen, rein in die Stiefel und weiter machen... 👍🙋♂️ Euch allen eine schöne letzten Montag in diesem Jahr.. 🙋♂️👍😘
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187.6 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 December 2019:
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862 kcal
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Fat: 37.40g | Prot: 91.80g | Carb: 37.08g.
Breakfast: Milchkaffee-Weihnstephan. Dinner: REWE Krustenbraten, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. more...
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gaining 21.6 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ehrenamt finde ich super 👍.
Ärgerst du dich über dein Gewicht, oder hat man dich geärgert?
Ich wünsche dir jedenfalls einen wunderbaren Tag 🙋🍀
30 Dec 19 by member: keblu
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Nein... übers Gewicht 🤦♂️... waren nur liebe tolle Menschen da.. alle freundlich und glücklich...🙋♂️
30 Dec 19 by member: mogli58
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Das ist schön 😍. ....und wenn du es so oft sagst, glaube ich es auch😂😂😂🙋🏻♀️🍀
30 Dec 19 by member: keblu
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Sorry, weiss nicht wieso sich das so vervielfacht hat 🤦♂️ ich versuch mal welche zu löschen...
Entschuldigung..🙋♂️
30 Dec 19 by member: mogli58
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