|
Не понятно!
|
196.4 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 42.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 December 2019:
|
1693 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 41.78g | Carb: 218.16g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Ясно Солнышко Каша 4 Злака на Воде, Каждый День Чернослив Сушеный, Хлебец, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Шампанское, От Палыча Пирожное Трюфель, От Палыча Торт Трюфель. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aksita33's weight history
|