Eric62430's Journal, 17 April 2013

160.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 19.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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1168 kcal

Fat: 30.77g | Prot: 55.29g | Carb: 143.98g.   Breakfast: Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Riz Complet, Ratatouille Maison, Vin de Table Rouge. Dinner: Faisselle 6%, Confiture Fraises, Flocon d'avoine, Crème de Soupe de Champignons (en Conserve, Condensée). more...

1777 kcal

Activities & Exercise: Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours and 10 minutes. more...