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Na also, doch einiges an Wasser 😁
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208.1 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 28 December 2019:
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1288 kcal
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Fat: 52.75g | Prot: 52.55g | Carb: 144.91g.
Breakfast: Ja! Fleischwurst, Hochland Sandwich Scheiben Gouda Leicht, Lätta Margarine, REWE Beste Wahl Krusti Brötchen. Dinner: Rama Cremefine 7%, Freshona Passierte Tomaten , Rapsöl, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Barilla Fusilli. more...
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losing 9.3 lb a week
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 Comments
ohne ihn wäre ich nicht in der lage. Es hilft beim Abnehmen, ich rate jedem, versuche es nicht zu bereuen http://clickpzk.com/xvhu
28 Dec 19 by member: Elizabeta93
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