Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
117.7 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 December 2019:
|
1544 kcal
|
Fat: 57.28g | Prot: 104.27g | Carb: 157.27g.
Breakfast: Dove Конфеты, Maxler Протеин, АРТА Молоко 1,5%, Компас Здоровья Льняная Каша, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм. Lunch: President Творожный Крем С Чесноком, Табрис Куриное Филе Отварное. Dinner: Lay's Чипсы, Магнит Брокколи, Табрис Куриное Филе Отварное, Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, President Творожный Крем С Чесноком. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Aloha Lara's weight history
|