|
Günaydınlar 90 şekerle güne başladım. Tahlil sonuçlarımı göstermeye gidecektim ama şekerime güvenmedim yolda düşer fln diye. Öğleden sonra gitmeyi planlıyorum. Kahvaltım 225cal. Burgu peynirin ortasındaki çiğ brokoli+ceviz+limon+tuz karışımı yemedim.
Diet Calendar Entries for 27 December 2019:
|
1103 kcal
|
Fat: 68.36g | Prot: 24.03g | Carb: 106.77g.
Breakfast: Mevsim Salata, Namet Hindi Salam, Sahanda Yumurta, Muratbey Burgu Peynir. Dinner: Karnabahar Yemeği. Snacks/Other: Kestane, Kırmızı Lezzetli Elma. more...
|
|
 Comments
Peynirin ortasındaki çiğ brokoli+ceviz+limon+tuz karışımı annemin yeni icadı. Ne kadar ceviz koyduğunu bilmediğim için yemedim.
27 Dec 19 by member: dilekoo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dilekoo's weight history
|