|
Что ещё можно ожидать после сосиски с майонезом и ужином на 900 кк и превышение нормы. Если ужин у телевизора, то еда летит незаметно
|
170.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 December 2019:
|
833 kcal
|
Fat: 38.53g | Prot: 45.26g | Carb: 82.64g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Щи с Мясом, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Простоквашино Сметана 10%. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|