Посмотрела фильм про французов, про их питание и почему они такие стройные. Главное мысль-есть медленно, мало и красиво. Ну, второй пункт не про меня, но я постараюсь соблюдать другие)) посмотрим, может быть у нас «климат не тот» или «кость широкая»😜
Diet Calendar Entry for 22 December 2019:
|
2294 kcal
|
Fat: 84.32g | Prot: 132.51g | Carb: 253.38g.
Breakfast: Морковь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Творог 5%, Лаваш Армянский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Fazer Хлебец Подовый с Кускусом, Оладьи из Тыквы, Мандарины. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Tuc Крекер Пицца, Жареное Яйцо, Творог 5%, Оладьи из Кабачков. Dinner: Перекресток Салат Нежный, Шаурма с Курицей. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annasteish's weight history
|