|
с - стабильность 😈
|
121.0 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 December 2019:
|
1383 kcal
|
Fat: 60.79g | Prot: 73.28g | Carb: 117.11g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мексиканская Смесь, Сыр с Плесенью, Омлет с Молоком, Савушкин Сыр Прованские Травы, Хлебец. Dinner: Салат Цезарь с Курицей, Макарун, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: St. Dalfour Джем из Клюквы и Черники, Мёд, Брест-Литовск Творог 3%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena_Chernysh's weight history
|