Nach etwas übermäßigem Konsum von Süßigkeiten und Salzstangen völlig in Ordnung 😊 heute dann Kabarett Abend mit Mama und Weihnachtsessen dabei
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103.6 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 December 2019:
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420 kcal
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Fat: 7.95g | Prot: 56.30g | Carb: 43.70g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Ehrmann High Protein Pudding Dark Choc & Mint. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser. more...
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gaining 10.8 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Hallo Tanja, schönen Samstag wünsche ich dir ❗❄🎅🎄🎅🙋♂️
21 Dec 19 by member: falke 113
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Einen schönen Abend wünsche ich dir 😊😊
21 Dec 19 by member: Jenniii-25
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Hallo, liebe Tanja, ich wünsche dir einen besonders schönen Abend heute Abend. 💞 👵 💞
21 Dec 19 by member: buddi56
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Ja dann wünsche ich Dir viel Spaß 😉
21 Dec 19 by member: *Skorpion-Queen*
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21 Dec 19 by member: wuschel_75
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21 Dec 19 by member: schnorra
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Viel Spaß mit der Mama 💖😉
21 Dec 19 by member: Tigalillie
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