|
😈😈😈
|
121.0 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 December 2019:
|
1185 kcal
|
Fat: 39.85g | Prot: 106.47g | Carb: 107.65g.
Breakfast: Козий Сыр (Твердый), Форель Слабосоленая, Гречка Отварная. Lunch: Козий Сыр (Твердый), 7 Морей Тунец Натуральный, Зеленый Горошек (Замороженный), Цветная Капуста, Брокколи, Хлебец. Dinner: St. Dalfour Джем из Инжира, Мёд, Савушкин Творог 5%, Чай, Хлебец, Савушкин Сыр Творожный «Прованские Травы» . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena_Chernysh's weight history
|