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Café da manhã! Omelete de 2 ovos, queijo coalho 34 gr, mozarela 30 gr, creme de leite integral 1 colher e meia, damascos e café preto sem açúcar !
Diet Calendar Entries for 20 December 2019:
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2684 kcal
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Fat: 150.32g | Prot: 117.06g | Carb: 210.70g.
Breakfast: Itambé Creme de Leite Leve, Sadia Mussarela, Damascos, Queijo Coalho, Omelete. Lunch: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Repolho Refogado, Pepino Japonês, Cebolas, Qualitá Alho Frito Picado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Molho de Tomate (Enlatado), Ovo Poché. Dinner: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Café, Sadia Mussarela. Snacks/Other: Crioulo Manteiga com Sal , Wickbold Bisnaguinha, Panettone, Cashews Royale Castanha de Caju, Pasta de Amendoim. more...
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2837 kcal
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Activities & Exercise:
Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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