zinote's Journal, 20 December 2019


Diet Calendar Entries for 20 December 2019:
2383 kcal Fat: 89.01g | Prot: 140.13g | Carb: 254.79g.   Breakfast: Cereais de Aveia (sem Sal, Cozido com Água, Não Enriquecido). Lunch: Café Expresso, Suspiro, Limonada, Bacalhau à Brás, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Amêijoas, Cidra de Maçã. Snacks/Other: Pão Branco, Pingo Doce Queijo Flamengo, Fiambre de Peru, Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Queijo Fresco, Café Expresso, Pastel de Nata. more...
3167 kcal Activities & Exercise: Sexual Activity - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...

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