K.Schatz's Journal, 18 December 2019

День #2

Фигура печальная

Сегодня около 2500 ккал, не считала, на глаз. Пмс штука грустная, всегда спасалась пиццей, но понимаю, что во-первых не хочу особо, во-вторых это меня бросает на 10 шагов назад. От этого ещё грустней.

Diet Calendar Entries for 18 December 2019:
2631 kcal Fat: 135.83g | Prot: 120.32g | Carb: 362.76g.   Breakfast: Prime Запечённая Свекла с Рукколой , Останкино Салями Зернистая, ВкусВилл Изюм Черный, Каждый День Курага , Чудокекс, Грецкие Орехи, Джаз Миндаль Жареный. Lunch: Всякая Всячина. more...
2400 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



K.Schatz's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.