mikulasvet78's Journal, 18 December 2019

Завтрак: омлет с помидорами и икрой. Яблочко! И кексик!

Diet Calendar Entry for 18 December 2019:
1385 kcal Fat: 72.77g | Prot: 75.77g | Carb: 112.21g.   Breakfast: ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Яблоко Желтое, Икра, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lunch: Авокадо Авокадо, Печень Куриная в Сметане, Творог 5%, Спагетти. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Спагетти. Snacks/Other: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Тыквенные Семечки, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Чай с Сахаром, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Isey Skyr Печеное Яблоко, Кофе, Йогурт Греческий. more...

23 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



mikulasvet78's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.