Nayanegarcia's Journal, 17 December 2019

Eu nao tenho muitas fotos. Essa primeira é do último sabado e a segunda é do ultimo fim de semana de julho deste ano. A perda agora está mais lenta até porque parei de me privar de tudo. Tô feliz viu!?

Diet Calendar Entry for 17 December 2019:
1295 kcal Fat: 70.46g | Prot: 110.37g | Carb: 57.72g.   Breakfast: Queijo Minas, Banana, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Integralmedica Whey Protein Isolate. Lunch: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Feijão Verde, Batata Doce, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Dinner: Sadia Mussarela, Pif Paf Apresuntado, Ovo. Snacks/Other: Amendoim. more...

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Comments 
Tá ótima! 
17 Dec 19 by member: Sees DJ
PARABÉNS 👏👏👏 
17 Dec 19 by member: @mdgv
Obrigada 🥰 
17 Dec 19 by member: Nayanegarcia
Ahazô mulher !!  
08 Jan 20 by member: DeahFitness

     
 

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