IlonaKoroleva's Journal, 16 December 2019

Доброе утро понедельника FS 🌼
На завтрак овсяноблин с помидором и моцареллой, и карпаччо 😍
И пусть эта рабочая неделя будет хоть чуточку спокойнее предыдущей🙏

Diet Calendar Entry for 16 December 2019:
1995 kcal Fat: 67.11g | Prot: 148.16g | Carb: 192.68g.   Breakfast: Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры, Яйцо, Первым Делом Геркулес Хлопья Овсяные, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Lunch: Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner:  Сырники Илона2, Помело. Snacks/Other: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie,  Арахисовая Паста с Солью,  ПП Брауни,  Овсяно-банановые кексы. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
Хорошей недели! карпаччо не из Мясницкого ряда случайно?) 
16 Dec 19 by member: fluoxetinum
asimcin, спасибо, и Вам🌷🙏 честно говоря даже незнаю, упаковку выкинула.. 
16 Dec 19 by member: IlonaKoroleva

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



IlonaKoroleva's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.