|
У моей дочурки шикарные волосы. Эндокринолог посадила ее на рациональное питание. 6 лет, 30 кг. Исключили все сладкое, картофель, рис, белый хлеб сдобу и все промышленное. У неё уже -1 кг)) она умница, горжусь. Сама я переболела ветрянкой, чуть не сдохла
Diet Calendar Entry for 14 December 2019:
|
1459 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 61.16g | Carb: 207.99g.
Breakfast: Растительное Масло, Bonduelle Кукуруза, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Выборжец Помидоры Черри , Сметана , Помидор Сливка, Помидоры. Lunch: Гречневая Каша с Молоком, Сливочное Масло, Свиная Корейка (Целая, Постная), Хлеб Дарницкий. Dinner: Блины из Цельнозерновой Муки, Избенка Запеканка Творожная 5%, Хурма, Банан. Snacks/Other: Гречневая Каша с Молоком. more...
|
|
 Comments
14 Dec 19 by member: Варвара8
|
Выздоравливайте, не болейте!🙏🏻
14 Dec 19 by member: Варвара8
|
Спасибо большое, так тяжело никогда не болела( Сейчас не ем только сдобу, сладкое, рис, макароны, будет и тому подобное. Остальное все позволяю в рамках 1600. Иначе просто сил нет. Не знаю, верно это или нет. Но уже все говорят, что надо отдохнуть
14 Dec 19 by member: oksanabel
|
а это много? я в 6 около 50 весила и никто не парился🤦
15 Dec 19 by member: beblack
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
oksanabel's weight history
|