Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
|
113.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 December 2019:
|
1833 kcal
|
Fat: 70.80g | Prot: 87.56g | Carb: 210.98g.
Breakfast: Персидский Базар Виноград Сушеный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вологжанка Молоко 1,5%, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью . Lunch: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Бургер Кинг Брусничный Соус, Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо. Dinner: Nesquik Какао, Вологжанка Молоко 1,5%, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Snacks/Other: Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Какао, Corny Big Cranberry, Sula Леденцы. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katya Belyakova's weight history
|