|
в одной паре что была неделю назад
|
147.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 December 2019:
|
1697 kcal
|
Fat: 96.75g | Prot: 53.15g | Carb: 161.65g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Окей Картофель по Деревенски , Котлета Домашняя, Сыр Российский, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Капуста. Lunch: Тандер Арахис в Сахаре, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия. more...
|
gaining 2.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
динара69's weight history
|