|
Diet Calendar Entries for 05 December 2019:
|
2055 kcal
|
Fat: 93.22g | Prot: 86.63g | Carb: 220.59g.
Breakfast: Silver Queen Coklat, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kopi, Kue Mentega atau Gula. Lunch: Energen Energen, Gula Pasir, Kopi, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Snacks/Other: Oishi Sponge Chocolate, Biskuit Tawar atau Mentega (Campuran Kering, Siap), Pringles Potato Chips, Kerupuk Makanan Ringan, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih, Kacang Sangrai Madu, Kerupuk Beras. more...
|
|
1408 kcal
|
Activities & Exercise:
Cardio - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rizki hidup sehat's weight history
|