epdlwl's Journal, 03 December 2019

두부아몬드브로콜리 볶음 338kcal

Diet Calendar Entry for 03 December 2019:
1169 kcal Fat: 47.41g | Prot: 49.80g | Carb: 135.39g.   Breakfast: 매일 저지방우유, 맥심 화이트골드 커피믹스, 동원 유부, 현미 (종립종, 요리), 당근, 양파, 살짝 삶은 계란, CJ 행복한콩 부침두부. Lunch: 맥심 화이트골드 커피믹스, 밤고구마. Dinner: 아몬드, 참기름, 브로콜리, CJ 행복한콩 부침두부. Snacks/Other: 맥심 화이트골드 커피믹스, 당면, 노브랜드 쌀밥 한 공기. more...

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