Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
119.9 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2019:
|
1543 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 44.34g | Carb: 206.43g.
Breakfast: Бабушкино Лукошко Чай Детский Травяной Шиповник, Liebendorf Сыр Гауда, Кукурузная Каша на Молоке, Милково Масло Сливочное, Каравай Хлеб Заварной Гурман, Гренки Домашние. Lunch: Агуша Рисовые Мини Хлебцы с Грушевым Соком , Балтимор Кетчуп Томатный, Фрутоняня Сок Мультифруктовый, Гречка с Мясом. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Фрутоняня Сок Мультифруктовый. Snacks/Other: Чай, Ижмолоко Молоко 2,5%, Ижмолоко Молоко 2,5%, Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Магнит Апельсин, Liebendorf Сыр Гауда, Гренки Домашние. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BarbarisovaLilya's weight history
|