|
Kuşluk
Diet Calendar Entry for 30 November 2019:
|
642 kcal
|
Fat: 25.72g | Prot: 29.87g | Carb: 73.99g.
Breakfast: Mis Çeçil Peyniri , Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir. Lunch: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Dinner: Pişmiş Havuç, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Tarhana Çorbası. Snacks/Other: Sütaş Ayran, Mandalina, Kahve (Demlenmiş). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SongülÖrnek's weight history
|