|
Diet Calendar Entry for 30 November 2019:
|
1280 kcal
|
Fat: 36.60g | Prot: 128.96g | Carb: 108.21g.
Breakfast: Muz, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Mercimek Çorbası, Namet Hindi Füme, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Bulgur, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
omerdogan00's weight history
|