Натали#и#Лапочка's Journal, 30 November 2019

Очень вкусный и сытный поздний субботний завтрак.

Diet Calendar Entries for 30 November 2019:
2068 kcal Fat: 74.50g | Prot: 83.79g | Carb: 262.23g.   Breakfast: Сильпо Пицца с Ветчиной и Грибами, Сыр, Колбаса, Растительное Масло, Квашеная Капуста, Маринадо Огурец Маринованный, Картошка Вареная, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Оболонь Бирмикс, Хуторок Гречка, Болгарский Перец, Морковь, Лук, Фасоль (без Соли, Отварная), Колбаса. Dinner: Рахат Лукум, Молоко (1% Обезжиренное) , Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Желатин Пищевой, Виноградный Сок, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен). more...
1651 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Натали#и#Лапочка's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.