Ninhasouzaa's Journal, 28 November 2019


Diet Calendar Entry for 28 November 2019:
1378 kcal Fat: 56.98g | Prot: 69.09g | Carb: 125.12g.   Breakfast: Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Huevo Revuelto. Lunch: Club Life To Go Caneloni de Abobrinha com Carne de Panela, Tio João Arroz Integral Cozido, Kiwi. Dinner: Quatá Queijo Ralado, Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada), Vino Tinto de Mesa, Swift Pão Francês Rústico. more...


Comments 
O prato além de gostoso 😋,tem que ficar bonito. Meu almoço 🥗 Canelone de carne, arroz integral e uma salada com tomate cereja. 
28 Nov 19 by member: Ninhasouzaa

     
 

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