Ser cada dia mais saudável é o alvo's Journal, 28 November 2019


Diet Calendar Entries for 28 November 2019:
2910 kcal Fat: 170.39g | Prot: 191.36g | Carb: 123.18g.   Breakfast: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Italac Leite em Pó Integral, Ovo, Repolho Verde Cozido, Swift Filezinho de Peito, Perdigão Linguiça Calabresa. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Swift Filezinho de Peito, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Dinner: Império Cerveja Puro Malte, Seara Tirinhas de Frango, Ceratti Pepperoni, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Sadia Salsicha Tradicional. more...
1577 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Show..... parabéns mesmo 👏🏻👏🏻👏🏻 
28 Nov 19 by member: PatríciaRuiz
👏👏👏 
parabéns 
28 Nov 19 by member: roseanemelo
Muito obrigado 
Parabéns vencedora ! 
28 Nov 19 by member: Carolina D. M. Moreira
Obrigada.👏👏👏👏🤗 
Parabéns 
28 Nov 19 by member: K_mickey
PARABÉNS 🎉🎉🎉👏👏👏 
28 Nov 19 by member: @mdgv
👏👏👏🙌🙌🙌 
28 Nov 19 by member: Mar380
🙌 👏👏👏👏👏👏👏 🤗💪 
👏👏👏👏👏 
28 Nov 19 by member: Rejane Frida
uau...meu sonho!!! se eu perdesse tudo isto voltaria ao meu peso de antes de engravidar a primeira vez...  
28 Nov 19 by member: simargareli
parabéns guerreira! 
28 Nov 19 by member: liliabraga
qual o nome desse App??? 
28 Nov 19 by member: Anjonegro123
Nem eu acredito que perdi tanto peso e estou quase alcançando meu objetivo, é realmente gratificante...👏👏👏👏👏 O nome do app é MyFitnessPal 
Obrigada querida.😘🌷 
28 Nov 19 by member: Anjonegro123

     
 

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