|
⛔️Остановилась и стала давать себе послабления. И это плохо. 😬Давно заметила, если хорошо идёт бизнес✅, то плохо похудение. Хорошо худеется, когда много времени и нечего делать. А у вас как? 🤔
|
188.9 lb
Lost so far: 41.4 lb.
Still to go: 65.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 November 2019:
|
1467 kcal
|
Fat: 75.49g | Prot: 59.89g | Carb: 132.50g.
Breakfast: Zuegg Варенье Сливовое, Пискаревский Сметана 15%, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, Огородников Икра Кабачковая, Яйцо. Lunch: Аппетиссимо Желе Персик, Шампиньоны Гриль, Тилапия, Кабош Сыр. Dinner: Капучино, Чизкейк. more...
|
steady weight
|