Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
205.5 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 29.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2019:
|
1036 kcal
|
Fat: 42.18g | Prot: 97.82g | Carb: 65.90g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Яблоками. Lunch: Горбуша на Пару. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Творожная Запеканка с Яблоками, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Джулия42's weight history
|