One-Pot-Pasta 2 Portionen a ca. 500 kcal 400 gr. Champignons, 125 gr. Blattspinat, 200 gr. Spaghetti mit 500 ml Gemüsebrühe kochen. Evt. Brühe nachfüllen. 100 ml Creme fine 7% zufügen und mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.
Diet Calendar Entry for 25 November 2019:
|
1198 kcal
|
Fat: 27.32g | Prot: 49.92g | Carb: 188.42g.
Breakfast: Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Deli Reform Die Leichte, Mühlenhof Delikatess Hinterkochschinken, Mischbrot. Lunch: Fürstenkrone Geflügelsalat, Mühlenhof Delikatess Hinterkochschinken, K-Classic Maiskölbchen Süß-Sauer, Mühlenhof Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Deli Reform Die Leichte, Wasa Roggen Dünn. Dinner: Knorr Gemüsebrühe, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, REWE Blattspinat, Champignons, Spaghetti Trocken. Snacks/Other: Honigmelonen, Pflaumen. more...
|
|
Comments
25 Nov 19 by member: Tausendschön~
|
25 Nov 19 by member: oliverpaul1
|
Muss ich mir merken, suche immer nach leckeren schnellen Gerichten für die Arbeitswoche
26 Nov 19 by member: big-bert
|
26 Nov 19 by member: Julitty
|
Heute direkt mal als Vegane Variante gemacht und ist echt super einfach und lecker 😋
26 Nov 19 by member: lucas.rolle
|
Hatte es gestern auch in ein wenig abgewandelter Form, war sensationell lecker und wird es öfter geben
27 Nov 19 by member: big-bert
|
War nen super Tip 😘👌 und schmeckt auch super 🤤. Danke
28 Nov 19 by member: Triquetra85
|
Schön, daß es euch gefällt, heute werde ich die One-Pot - Pasta ala Flammkuchen ausprobieren. Rezept und Bild gibt es heute Abend. 😊
29 Nov 19 by member: Doodle-Mom
|
29 Nov 19 by member: Triquetra85
|
Das sieht sehr lecker aus 🤤
29 Nov 19 by member: Nini Miez
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Doodle-Mom's weight history
|