|
Привет веселой субботе!👌
|
166.9 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 November 2019:
|
1216 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 81.15g | Carb: 114.64g.
Breakfast: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Хайнц Соус Цезарь, Лавина Хлеб Тостовый, Яйцо. Lunch: Ашан Рис Бурый и Красный, Грудка Индейки. Dinner: Ларец Сыр с Тыквенными Семечками, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковь. Snacks/Other: President Творожный Крем-Сыр, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада. more...
|
gaining 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Брусникина's weight history
|